Bom diaaa 🌹 4 treino feito 💪 se ontem estava com as pernas bambas hoje estou com os braços com tremeliques 😂😂 mas a cada dia que passa mais feliz com os resultados. Comecei estes desafios com 78kg, quase a bater na obesidade 😱 e neste momento estou com 70,3kg, com o corpo ganhar definicao e a minha auto estima cada vez mais alta ☺️