45” de Body Pump
30” de Treino de pernas.
Hoje a mensagem motivacional fez muito sentido, aumentei a carga nos treinos 🏋🏾♀️, já está a ficar um pouco mais fácil 😊
3/3 ✔️
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45” de Body Pump
30” de Treino de pernas.
Hoje a mensagem motivacional fez muito sentido, aumentei a carga nos treinos 🏋🏾♀️, já está a ficar um pouco mais fácil 😊
3/3 ✔️