Alessandra Antunes

Treino feito ja a mais de 2 hrs. Mas o meu dia parece q n tem fim. So agora consegui vir postar, pq finalmente consegui deitar.
Treino fullbody, agora e descansar o maximo q conseguir pq daqui a pouco ja estou de pé. Fds de torneio do assistente André.
Ando smp a correr. Trabalho, casa, torneio de karate, bombeiros, treinos de karate e os nossos treinos. Ahhh e o stress do dia a dia( tb n se pode esquecer). Mas n deixa se de vir treinar e dar motivação.
Bom fds meninas. Amanha ainda é dia de treino
#team noturno em acção 💪💪🔥🔥