Susana Silva

Completamente k.o é assim que termino este treino. Ontem foi dia de descanso, o corpo exigiu, mas a realidade é que a mente reclamou, treinar tornou-se literalmente a minha terapia, o remédio para as minhas crises de ansiedade, e quando o corpo reclama descanso a ansiedade ataca, como foi o caso de hoje. Agora, depois do treino sinto-me plena, tranquila e de mente limpa.
Pronta para enfrentar os desafios da vida.
Seguimos cada dia mais fortes por dentro e por fora 💪
Bom descanso
#teamnoturno sem falha