Esta vai ser uma partilha diferente (se me permitirem)
Esta semana completam 2 meses que iniciei os treinos 💪💪💪(de forma disciplinada) e já notam os resultados na cintura, na cara e nas roupas que ja estao mais folgadas 💃💃💃
A alimentação é que está a ser o verdadeiro desafio!!! 🤭🫣😝
Não apresento nenhum tipo de residência nem força de vontade a estas coisas.
Não vou responsabilizar as minhas colegas de trabalho que nos mimam diariamente com as mais diversas tentações 🍩🍪🍰
A verdade é que eu mesma vou jantar fora e como 🍟🍔🥓🍕🌭🍿 e bebo 🍾🍸🍷 sonho com 🍣🍨🍫 de forma compulsiva.
Não sei se estou a fazer isto em forma de desabafo ou à procura de validação. Só sei que estou feliz com o bem que os treinos me têm feito fisica e psicologicamente 🙏 é o quanto me basta.
Sinto que aos poucos estou a reencontrar a velha Cátia
Obrigada a tods ❤️❤️❤️
