Boa noite MARAVILHOSAS guerreiras, espero que estejam todas bem.
Eu ontem não consegui vir ,passei noite horrível a seguir ao S.João ..apanhei gastroenterite…noite a tentar de tudo para estar bem mas nada ..fraqueza ,má disposição ..horrível ..Bem queria treinar ontem mas estava fraca ,hoje só pensava não posso voltar a falhar …
Estive o dia todo a sentir me zonza, enxaquecas ,horrível …Mas…Agora à noite como me senti melhor ,vim treinar ..acabei agora ..Amigas nem vos conto ..sabem o que é não se aguentarem ? Comecei logo no início a transpirar ..comecei a sentir tipo coração na cabeça ..aquele latejar ..pensei vou parar …Mas a música a dar-me força ..Fui vendo até onde conseguia ..E fui até ao fim 💪🏻 o meu assistente desta vez falhou -me 😂 preferiu dormir,mas perto de mim 😂 meu filhote gato mais fofo 😍 e pronto ..Ainda pensei fazer uma aula extra de abs mas sei que já ia abusar do corpo ..Agora é voltar ao chá.
Um beijo no coração de cada uma 😘😘😘 bons treinos e uma excelente semana 😘 😘 😘 😘 somos fortes 💪🏻 #famíliavsfit