Cátia Ferreira

Gente nao sei o que se passa cmg 🥺
Ontem nao fui treinar e hoje não me apetecia, lembrei me que havia uma aula cycle e lá fui, no fim ainda fiz o treino de superiores. Mas a tromba 🐘 foi esta o tempo todo. Ate o professor me perguntou o que eu tinha, nao sei 😵
O corpo pesa toneladas, sinto me inchada, sem forças e ate para recuperar precisei mais tempo. Aindei a arrastar me de um lado para o outro, a cabeça simplesmente não estava lá.
Ontem tb decidi pesar-me, brilhante ideia a minha, só piorou, recuperei os 2 kgs que tinha perdido.
Estou tristinha 😥