Ola meninas giras. Dps de um breve pausa forçada (enxaqueca por causa deste calor horrível). Voltei, mas so consegui fazer um treino de abs 🥴. Amanha espero voltar ao treino normal sem começar a sentir dor de cabeça. Odeio isto. Parece q perdi uma semana de treino. 🤬.
Mas agora tenho q ir c calma. 😒 coisa q eu n tenho ( as vezes tenho ate de mais🤣)
Bem minhas lindezas. Amanha espero estar c força e ver se a dor de cabeça deixa me de vez. 🤭
Bom descanso e amanhã vamos com tudo 🏋. Somos rijas ou não? Boraaaaa 🤪
