Vanessa Oliveira

Tomatinho é a nova trend 😅
Treino de cardio feito com alterações, pois o meu ombro anda me a dar que fazer… até conseguir resolver ou tentar resolver esta situação, tenho que ter muito cuidado com os treinos que faço e não posso de todo esforçar o ombro… as dores e a incapacidade depois são terríveis… mas mesmo alterando os exercícios queimamos 300kcl no treino!
Boa segunda a todas ❤️🫶💪🏼😘