Bom dia meninas😊,hoje fiquei yoga a tremilicar com perna bamba🫣😅ja ando a rasquinha das pernocas a 3 dias com este exercio perna e gluteos nem vos dogo como estou🤣,mas soube bem ja m desafiar levantar me da cama e fazer exercicio ja é uma vitoria🙏😘(ainda mais estando de ferias,)obrigada Vanessa,bons treinos meninas,boraaaaa💪