O segundo da semana está feito! 💪
Estes dias senti que o meu corpo precisava de descansar, e está tudo certo!
Prefiro treinar de manhã do que depois de 8h de trabalho quando já estou cheia de cansaço acumulado, por isso esta abrandamos um pouco o ritmo. 🧠💪
Boa semana para todas 🙂