Margarida Infante

Olá, fez domingo uma semana que tomei esta decisão. Cuidar de mim. ❤️
Sou a Margarida Infante e tenho 27 anos. Fui mãe pela primeira vez em 2023 e segunda vez em 2025. Na primeira vez ganhei 27kg e na segunda cerca de 24kg. Nunca foi fácil voltar ao meu peso depois. Tive lá perto… mas nunca voltei mesmo lá…
Quando comecei este plano tinha cerca de 70kg (meço 1,65cm) e quero chegar aos 65kg pelo menos.
Comecei por treinar 5x na semana!! E não falhei nem um! Custou um bocadinho, pois não sou uma pessoa de treinos. Trabalho sentada e quando estou em casa, estou com os meus filhos, então nunca fiz muito!
Mas tenho muito orgulho na minha decisão! Com foco e determinação tudo se consegue!! 💪🏼💪🏼
Não segui ainda à risca o plano alimentar, mas já perdi um quilo… comecei por cortar na quantidade de comida que ingeria, e já não petisco tantos doces… já faz diferença!!
Quis partilhar convosco, porque às vezes há alguém do outro lado a precisar de uma palavrinha…
Não é fácil, mas não desistam… 🙏🏼