Ana Cavaco

Boa tarde.
Não me baldei aos treinos, simplesmente hoje a manha foi um caos autentico, e nao consegui vir aqui antes…
5 treino da semana feito 💪🫶❤️.
Resumo da semana, consegui fazer os 5 treinos , tirando um dia que me custou imenso, os outros correram bastante bem.
Comecei a correr 30 mts todos os dias na passadeira, não tem sido fácil, depois do ttabalho chegar a casa, com tanta coisa para fazer e ainda ter que ir dar uma corrida, é feito na força do odio, mas está a ser feito, hoje já notei uma pequena diferença na balança ehehe.
E já é sexta- feiraaaaaaaaa, vou dar descanço ao corpo e a mente 🙏.
Bom fim de semana
Bons treinos 💪❤️
E vamos continuar na luta meninas ….☺️