Alô 😊 estou muito feliz por estar de regresso 😁 estive grávida e tive de parar os treinos durante a gravidez e perdi bastante massa muscular, agora quero recuperar mas estando a amamentar sei que não vai ser fácil ! Tenho treinado mas falta-me aqui o impulso e os treinos top da Vanessa 🥰 espero conseguir aumentar uns quilinhos nos próximos meses 🫶🏻🥲