Silvia Farinha

Olá meninas🙂Na 4f fiz o meu treino (aula 10 e 11) do plano 3. Estava literalmente a pingar e naquela fase que a perna já treme. O meu filho olhou para mim:
– Mãe, estás a pingar? Se já está a custar tanto, porque é que não páras já?
– Porque nada se consegue sem algum esforço e dedicação e nós conseguimos sempre um bocadinho mais filho, só temos de acreditar 🙂
É tão importante mostrar aos nossos filhos que fazer desporto é fundamental e ser persistente e resiliente ainda mais🤍
We can💪