Bom dia guerreiras😁diretamente das Caraíbas da Amadora😅🤣,opa continuo com os pneus furados nem vos digo mal posso caminhar🫣,mas fiz na mesma o meu treino de férias 😁o importante é fazer ,cardio intervalado qd não dava fazia iniciante😉bons treinos a todas😘💪