olá girls !! Estou fora esta semana e não consegui treinar 🤦🏻‍♀️ mas tentei cuidar da alimentação e andar o máximo que consegui. Entre 8 e 4 kms foi o que consegui cronometrar com o telemóvel ! Volto à carga segunda-feira ☺️
Continuação de óptimo fim de semana, cuidem-se com este calor ♥️