Mais 1 feito !! Hoje sem vontade, um bocadinho mais desmotivada maaaas lá fomos nós 💪🏻 Estou aqui há quase 3 meses, comecei dia 24 de Abril, treino 3 vezes por semana e confesso que achava que ia notar muito mais diferenças visuais. Não sei porque, tinha essa imagem na minha cabeça. Sei que o processo é demorado e as coisas não acontecem de hoje para amanhã, claro, e que 3 meses não seja muito tempo mas como nunca tinha treinado antes com consistência, achava que era uma coisa mais rápida 🫣😓
Noto diferença na roupa e nas medidas, na balança também mexeu. Comecei para perder o peso pós parto, quando a minha filha tinha 9 meses e tinha na altura 76 kgs, hoje tenho 74. Perdi bons cms de cintura mas visualmente a imagem que pensava que ia ver ao fim deste tempo era outra.
Enfim, há dias mais difíceis ! Queria partilhar convosco, seja como for, estamos juntas ♥️ Ninguém desiste !
Bom fim de semana a todas !
