Olá a todas!!
Fiz hoje o meu 60° treino do plano Burn On! 🎉🎉
Agora vou três semanas de férias e, com imensa pena, não vou poder levar pesos porque os kilos na bagagem são à conta!
Vi alguns treinos do plano de férias e verifiquei que é necessário tapete, Vanessa o que sugeres para fazer uma troca adaptada? Uma toalha, por exemplo? Achas que 3 semanas sem pesos vai ter alguma implicação na consistência que tenho vindo a ter?
Continuação de bons treinos e, se for caso disso, boas férias!!
Login
Please login to comment



