Boa noite para as miudas mais giras do planeta. ☺️
Mm td moída, c os braços, omoplatas e aqueles músculos acima do peito doridos. Vim fazer os meus abs’s. N consegui faz os 3 grupos. Pq ja n tinha forças nos braços 🤣.
Estive a pouco a ver os vossos posts. E so tenho q vos dizer isto. TENHO UM ORGULHO IMENSO EM VCS, mulheres de armas , mulheres c uma força brutal. Tds temos os nossos desafios nas nossas vidas. Eu também tenho os meus. N a nível de saúde, mas se n estivesse a cuidar de mim, n sei onde estaria a nivel mental. Talvez ja tinha surtado e teria duas opções presa ou entao numa ala psiquiatra.
Tb tenho celulite, as vezes tenho vontade de comer td e mais alguma coisa, mas qnd estou irritada ou aborrecida. Vcs n viram isto, n posso ter caixa de gelados em casa, pq vai td na hr 🤭
Somos mulheres, temos td nas nossas costas. N é facil e é uma situação as vezes ingrata. Mas temos sabedoria.
Qnd o André nasceu eu fiz uma barriga mto grande, partiu me a pele td, e eu tinha vergonha de me despir a frente de alguém, usar roupas apertadas, despir me mm a frente do meu marido. Noites escaldantes, esqueçam, era td de luz apagada e de t-shirt. Sentia me mm mal. Praia, calções e t-shirt. Cheguei a fazer tratamento corporal, ajudou um pouco, levantou a auto estima, mas n era o suficiente. Ja fui p a praia de fato de banho.Qnd eu pus na cabeça vou fazer exercícios melhorou. Ja comecei a ir para a praia de bikini. Claro, ainda tenho a pele da barriga flácida. Mas já n é o q era dantes. Eu parecia q estava ainda grávida.
Hj ja consigo despir me a frente do marido, vestir uma roupa mais sexy 🤭😉. Olhar me ao espelho e ver o q gosto de ver. Claro sei q a barriga vai demorar um pouco, mas eu chego la. Estou apaixonar me por mim novamente. E o maridão olha e ja faz assim uns comentários mais atrevidotes 🤭.
Minhas lindas olhem c olhos de ver para vcs. Vejam as vossas diferenças. Aquilo q vcs estavam a 6 meses a 1 ano. E essas mulheres lindas q vcs estao a construir hj.
Eu sinto-me orgulhosa de estar neste grupo. De ter uma Vanessa na minha vida 😘. Pq ela n é so UMA PT é A PT. Uma miuda grande e sabe bem como puxar por nós mm qnd estamos embaixo. ❤️
Bem minhas lindezas bom descanso. E tenham orgulho em vcs. Estamos ca p tds. As mais novinhas q cairam aqui ate as mais antigas. ❤️
Amanha há mais e n se esqueçam operação verão 2025 chegou. Vamos tds nos reconhecer nas praias, piscinas e por ai a fora. 💪☺️
