Ola beldades hj o treino foi bem mais cedo.
3dias sem treinar o corpo td doía. A minha mãe diz q o meu corpo ja esta viciado nos treinos, q assim q paro começa as dores nas costas 🤣.
O meu relógio quase no fim do treino morreu primeiro q eu. 🤣 búlgaros, agachamentos e elevações pélvicas c carga 🥵🥵🥵.
Mortinha mas feliz.☺️
Bora la meninas