Alessandra Antunes

Semana concluída. 💪
Ontem mm q quisesse n ia conseguir treinar. 🤣🤣🤣 vcs nem imaginam o q eu desatei a rir. Dps dos treino duplo de sexta. Sábado a meio da manhã as dores nas pernas começaram, ok suportável. Ate levar o charmoso do meu filho almoçar, qnd fui p levantar da cadeira uiiii. 🤣🤣🤣🤣chegamos à casa e pensei bem vou descansar um pouco e logo faço o último treino da semana. 🤣🤣🤣🤣🤣 qnd fui me mexer no sofa nem pernas nem braços nem nd. Desatei a rir. O André estava ao pe de mim desatou a rir e so dizia ja nem te mexes 🤣🤣🤣🤣. Ainda tive forças p ir as compras, mas ja n tive forças p fazer o treino. 🤣🤣🤣🤣.
Mas semana concluída ainda meio dorida mas feliz 💪 sem esforço e dedicação n ha resultados e também mta risada das nossas figuras dps dos treinos.
Por isso força miúdas. 😊
Bom descanso e uma óptima semana 😘