Alexandra Cristóvão

Ola bom dia a todas. Eu sou a Xana, tenho 40 anos, 3 filhos e alguns kg que não são meus,
O meu objetivo é perder peso, mas tenho muita dificuldade em fazer lo.
Uma das dificuldades é o intestino k não ajuda.
Outra são as refeições, almoço na cantina do trabalho.
Peço desculpa estar aqui a desabafar.
Obrigada