Olá meninas no dia que meu filho está em casa é mais difícil treinar mas nem por isso deixei de me exercitar …uma dica que dou para as meninas que estão iniciando é ver todos os exercícios antes de os fazer assim fica mais fácil saber qual será o próximo e mais fácil de executar o treino. Tipo entras na app assiste aos vídeos explicativos umas 2 vezes antes de iniciar o treino. Geralmente eu assisto na noite anterior pois treino de manhã assim já fica memorizado e não perco tempo no momento do treino. Espero ter ajudado beijinhos e bom fim de semana
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