Ana Sofia Oliveira

Olá meninas! Hoje fiz o meu primeiro treino do plano 1 🥳 Estou parada há muito tempo. Treinava de forma consistente há uns aninhos, mas deixei de treinar quando nasceu a minha primeira filha, tenho duas meninas de 5 e 2 anos, e desde que nasceram que nunca mais consegui voltar ao ginásio porque tenho muita dificuldade em priorizar o treino em relação às tarefas de casa e as meninas. Mas agora estou determinada a voltar, para já com treinos em casa e mais tarde, quem sabe, volto ao ginásio!