Olá a todas ☺️ comecei a treinar com a Vanessa há 3 semanas e estou a adorar 💪🏼 acabo os treinos a pingar 🥵 e a tremer das pernas ou braços 🫣😂…esta semana a motivação não está no top 🔝🫣 so fiz o primeiro treino da semana hoje. Mas estou orgulhosa de mim, pq antes de ter começado o programa teria adiado o treino para segunda-feira 😂 mas desta vez não 💪🏼💪🏼