Ontem fiz o meu primeiro treino. Acabei com as pernas bambas, mas pensei “isto daqui a pouco passa”. Hoje, nem consigo agachar. Sinal que está a fazer efeito certo?! 😅Seguimos no foco 💪🏻 bons treinos a todas.
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Ontem fiz o meu primeiro treino. Acabei com as pernas bambas, mas pensei “isto daqui a pouco passa”. Hoje, nem consigo agachar. Sinal que está a fazer efeito certo?! 😅Seguimos no foco 💪🏻 bons treinos a todas.