Daniele Hopf

Hoje me superei a fazer uma longa caminhada em Lunges com 15kg de cada lado 🥵 era daqueles dias que não apetecia nadaaaa treinar, se eu ouvisse os meus pensamentos intrusivos tinha ficado em casa 😂 mas é tão boa a sensação de superação e ver que estamos evoluindo 💪🏼