Debora Ponciano

Boa tarde a todas.sou mãe de dias meninas,trabalho e ainda sou dona de casa.e adoro ser isto tudo mas andava esgotada e desmotivada….precisava de algo…..já há um ano que estou com a vanessa,já fiz o body and gluteo(o programa?,fiz o burn on até ao nivel 6 e agora há cerca de uma semana estou no shape up.comecei a fazer 3x por semana como iniciante e de momento faço 5 a 6x por semana já como avançada e sinto me excelente,como nunca me senti e com .nunca desistam porque é possivel e o meu tempo continua a ser pouco mas já é o meu vicio,sem ele sinto me incompleta.nao publico mesmo quase nada mas estou a amar e é para continuar beijinhos a todas bons treinos e obrigado vanessa