Olá! Sou a Jéssica de 30 anos, de Olhão (Algarve). Aderi hoje e vou começar já segunda 🏋‍♀️
Fui mamã ha 3 anos e meio, no pos parto engordei imenso, em Março de 2025 junto com o meu marido iniciamos um plano de treino e alimentação. Ambos conseguimos perder cerca de 15kgs cada um, mas infelizmente tive que fazer uma pausa por diversos motivos e estive parada cerca de 6 meses, onde me desmotivei bastante e acabei por engordar cerca de 7kgs.
No início de Março voltei ao ginásio mas sentia-me perdida, e decidi entrar no plano da Vanessa. Quero muito voltar a sentir-me bem comigo mesma e voltar a ter auto estima 💖