Joana Fernandes

Hoje foi a 6.ª sessão… e custou mesmo. 😔
Tenho feito tudo certinho, a intercalar bicicleta, fisioterapia e exercícios de reforço para o pé… mas hoje o corpo não acompanhou como eu queria. Fiz o treino todo, mas houve dois exercícios em que nem consegui chegar ao fim da 3.ª série. Fiquei mesmo sem força…
Confesso que custa ver esta diferença, quem me viu e quem me vê. Mas também sei que isto faz parte do caminho, mesmo quando parece mais lento do que eu gostava.
Amanhã tento outra vez. 🙏💪