Após anos sedentária por doença, quase 5 anos e mais 20kg, devido a má alimentação e medicação, volto hoje… Já fiz o treino, bem devagar, pois é duro… Dói até sítios que não sabia que existiam… Mas agora vai….
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Após anos sedentária por doença, quase 5 anos e mais 20kg, devido a má alimentação e medicação, volto hoje… Já fiz o treino, bem devagar, pois é duro… Dói até sítios que não sabia que existiam… Mas agora vai….
