Olá 💪
Comprei passadeira cá para casa e gostaria de saber se nos dias de treino posso ou devo usar a passadeira, quanto tempo, aconselha antes ou depois do treino?
E nos restantes dias penso fazer 35 min.
Obrigada
Login
Please login to comment
Olá 💪
Comprei passadeira cá para casa e gostaria de saber se nos dias de treino posso ou devo usar a passadeira, quanto tempo, aconselha antes ou depois do treino?
E nos restantes dias penso fazer 35 min.
Obrigada