Buenas noches chicas ❤️
Hoje o meu treino foi subir 8 andares até chegar a casa… 3x 🫠 se aqui ha uns dias perguntei o que poderia fazer para substituir o exercício das escadas porque efetivamente não o conseguia fazer, agora verifico que… de facto nao consigo!!!! 🫠🫠🫠 parte boa: avé abençoado fogão a gás que não me deixou perder o ritmo do plano alimentar 😁
Já tendes luuuuuuz? 😁❤️ beijocas meninas