Olá a todas! Gostava de ter dicas de pré treino visto ter imensas quebras de tensão .Tento ir ao ginásio no final da manhã, só almoçando depois do treino.
Obrigada e boa semana!
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Olá a todas! Gostava de ter dicas de pré treino visto ter imensas quebras de tensão .Tento ir ao ginásio no final da manhã, só almoçando depois do treino.
Obrigada e boa semana!