Soraia Sousa

​🔥💪 TREINO PAGO E ALMA LAVADA!💪🔥
​Boa tarde, guerreiras!
Treino de glúteos e posteriores feito e, olhem… tenho as pernas e a raba a arder! 😂 Mas é daquelas dores que sabem a dever cumprido.
​Ainda falta muito para o verão? É que eu já me estou a preparar! 💪😎
​Não costumo partilhar muito por aqui, mas sei que as nossas vitórias podem ser o incentivo que alguém precisa de ler hoje.
​Pode custar? Custa muito. Mas acreditem: com força de vontade, foco, consistência e ZERO DESCULPAS, tudo se consegue.
​Nem um ano separa as minhas fotos (só em Maio celebro um ano com a Vanessa). Treino com ela, sigo os vídeos guiados, damos força uma à outra… eu discuto com o ecrã, bufo, refilo 😁😄… mas faço sempre! E o resultado? Um corpo mais tonificado e menos 13kg.
​E para quem acha que tem desculpas, deixem-me contar-vos uma coisa: eu tenho 75% de incapacidade. As minhas pernas foram esmagadas num acidente, por isso não consigo agachar-me bem. Articulações, tendões, ossos… tudo ficou comprometido. Mas eu FAÇO! Custa? CLAROOOO!
​Mas o meu “porquê” é maior que a dor. Eu quero ser uma velhota toda tesuda 🔥, sem precisar que ninguém me dê banho e, acima de tudo, sem voltar a uma cadeira de rodas. O médico disse-me para não deitar a cadeira fora, que aos 40 anos ia precisar dela. Pois bem, já tenho 41 e a cadeira continua guardada! 🚫♿️
​Nós conseguimos TUDO, basta querermos mais do que queremos dar desculpas.
​Obrigada, Vanessa, por me aturares, pelos teus planos e desafios. Juntas somos, genuinamente, mais fortes! 👯‍♀️❤️💪