Soraia Sousa

Boa noite gatas 🌷🌷
Como estão ? Espero que bem.
Ora bem, como algumas sabem sexta feira comecei o novo desafio o diabólico FLASHBURN!
Posso vos dizer que sábado e domingo ,nem me conseguia mexer bem ,até para andar ,este ficou novo (🤦🏽‍♀️)..DOÍA-ME T U D O…
incrível quando damos algo diferente ao músculo como ele reage ..
As pernas ficaram inchadas e a sério ,doía tudo ..descansei sábado e domingo e hoje ..bora fazer não é ? Qual ?? O mesmo de sexta,né ?
O primeiro novamente . GATAS ..A mente suplicava para eu parar e eu por fora a pingar suor em modo lava de tão quente que estava 😫..Mas sabem ..ESTÁ FEITO CARAGO 💪🏻 se custa ??IMENSO,se quis parar ? Parei para dar palmadas na raba e continuar a fazer o delicioso bulgaru (🤬) já disse que ODEIO fazer o bulgaru ?? Ya detesto e muito,mas com este treino sinto logo a raba a crescer .. 🍑 💪🏻
Bem por hoje tá feito ..vou só ali tomar um bom banho ,mas enquanto isso ainda estou sentada no chão 😂
Beijo nos vossos corações 😘