Susana Silva

Boa tarde, sugestão de lanche para a tarde ou até pequeno almoço para quem gosta de um docinho e não quer fugir á dieta 😸.
Brownie fit com calda de whey.
15g de cacau 100%
15g de whey, eu usei chocolate
50ml de leite magro
Misturar tudo e adoçar a gosto, colocar um pouco de fermento e levar ao microondas 40 segundos.
Para a calda 20g de whey de chocolate e um pouco de água até formar um creme.