Vanessa Oliveira

Mortinha… suada e descabelada 😂
Não há sensação melhor que acabar um treino, tomar um bom banho, ter o sentimento de dever cumprido e o corpo carregado de energia! Mesmo estando cansado a energia sem dúvida que é outra! Vivo para isto!
Só gostava de conseguir ter melhor performance nos treinos. Sinto que fico logo sem força… dicas por aí?!? (Não gosto de batidos nem creatinas, etc)
Bom sábado meninas!! 🫶