Vanessa Oliveira

Quadriceps?!?!? OMG 😱 quero ver quem desce escadas amanhã!!! Acho que amanhã tenho que fazer dia de descanso! Quero treinar, mas depois durante o treino sinto tonturas… e sei que isso não é normal, nem bom… não sei bem porque, mas tenho sentido muita falta de força nos últimos tempos! 🤷‍♀️ tenho feito uma alimentação melhor (mas com algumas batotas), bebo água durante o treino… talvez seja cansaço mesmo!
Mas adoro como o meu corpo fica quando treino! Nem nos meus 20 alguma vez estive assim!! O vicio de treinar é mesmo amor, ódio… saudável e com bons resultados! Quem mais desse lado que se sente assim? 🤔
Bom descanso meninas ❤️🫶😘💪🏼