Vanessa Oliveira

Vamos lá acabar o ano de 2025 com as melhores das intenções de tornar o ano de 2026 no ano em que consegui atingir os meus objetivos ☺️
Primeiro treino de avaliação feito! 💪
Já treino em casa desde o Covid, comecei bem, perdi 16kg, mas depois andei sempre no sobe e desce… nos últimos 2 anos tenho vindo a aumentar e não me sinto bem no que vejo! Sei que consigo melhor… Quero muito voltar a olhar ao espelho e sentir me bem! Para não falar na parte da saúde também! Porque estes quilos dão me cabo da coluna e das ancas ( já fui operada às 2 e tenho parafusos)!
Espero encontrar a força e motivação aqui neste grupo!
Um beijinho e um excelente 2026 para todas!