Não consegui treinar de manhã mas na força do ódio cheguei do trabalho e paguei caro 🥵 O de hoje Tá Pago ✅️ Força meninas 💪
Bom dia a todas 💕 Um bom ínicio de semana e bons treinos. Hoje o treininho vai ser logo depois do trabalho 🙏
Manhã dedicada na corrida,estive parada durante 2 semanas por uma lesão no pé por isso corrida leve para conseguir aumentar o ritmo. Pós corrida uma caminhada para completar o cardio do dia. Bom domingo a todas 💕
Olá ☺️ Sou a Catarina, entrei hoje aqui para me manter mais ativa. Ando no ginásio mas nem sempre tenho “tempo” então decidi juntar-me aqui para treinar em casa 💪
