Ha 10 semanas, na Páscoa, pesava 72,5kg. Semana 15: 72,5kg Semana 25: 68,9kg 10 semanas 3,5kg. O objetivo é 65kg. Espero conseguir nas próximas 10 semanas!
Foi com isto que comecei há 10 semanas. Já vou no 3° plano do BurnOn. 3kg perdidos. Já se nota no rabo e pernas…barriga e braços há de se notar também, espero. Este mês já tenho direito a comprar mini bands, disco e step!?
