Tive o meu bebe há 1 mes e 1 semana por cesariana… Já estou ansiosa por recomecar a minha jornada e mudar completamente o meu corpo… mas ainda ñ posso.Q saudades de treinar!!!
Vanessa Ajuda…. descobri que estou gravida😵💫🤯🥰 queria muito continuar a treinar… será que tens melhores exercicios para esta fase?
Depois de quase 2semanas voltei …. custou tanto tive nauseas mais foz o meu melhor‼️‼️🤫🫡🦾
