Hello meninas! Ontem e hoje foram dias complicados para mim, com o trabalho por turnos, mil afazeres e ainda uma criança de dois anos e todas as suas peripécias😵💫🤪 só consegui treinar depois das 23h mas mesmo assim o fiz! Comprometimento!!💪🏼 Prometi que era desta e vai ser! Não deixemos que nada nos impeça. Força […]
Olá a todas! Acabei de fazer o meu primeiro treino🙌🏻 Eu que já desisti várias vezes de manter hábitos saudáveis, pela primeira vez sinto-me realmente motivada graças a toda a ajuda desta app. Com a aula guiada senti mesmo que não estava sozinha. Adoro ler todos os vossos relatos aqui na comunidade. Sinto que desta […]
