Hoje o treino começou eram 5h15. 😪😨 e só tenho a dizer lixada das pernas com sucesso 🏋🏻♀️😶🌫️🥵
O caminho é longo , mas estamos na luta 🏋🏻♀️🏃🏻♀️➡️ entre dezembro e janeiro o volume baixou bem
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