Boooom dia 😊 venho com sono e saio do ginásio pulando igual uma capivara feliz 🤣 Corridinho e treino maravilhoso de Vanessa 💪🏻 simboraaaaaaa

Bom dia meu povo 🙌🏻 Depois de 3 semana parada, voltamos e iniciamos o ano com uns kgs a mais, mas agora é correr atrás do 🪣 Simbooooora 💪🏻

Boooom diaaaa! Bora queimar os panetones que vamos comer 🤣🤣🤣 Bom semana meu povo 🥳

Hoje foi bumbum! Confesso que o búlgaro deu problema porque senti dor no joelho… mas não desisto e vou conseguir fazer direito depois!

Bom dia meninas! Indo para o terceiro dia e só queria partilhar aí com vocês o pré treino que tomo e me ajuda muito, não sei nem se pode colocar aqui. Mas pensei que poderia ajudar alguém aqui 😊

2 dia do desafio! Me custa mais treinar superiores, pois não tenho tanta força como nas pernas, mas consegui.. Constância é o que precisamos 💪🏻

Treino de bumbum concluído, mais corridinha. Comecei hoje o desafio 💪🏻