Segundo treino da semana feito e muito feliz por sentir vontade de continuar. Estou no trabalho e penso “Nunca mais chego a casa para ter o meu momento”. É incrível como o mindset faz a diferença e o facto de estar em casa relaxada ajuda imenso. Quando ia para o ginasioficava stressada porque tinha de […]
Olá. Tomei hoje a decisão de começar e já fiz o primeiro treino. Sou de Vila Nova de Gaia, distrito do Porto.




