Feito ! Mais 30 m de cardio 💪🏽
Comecei hoje ! Já treinei com PT durante 1 ano ! E andava a treinar sozinha já a 2 anos ! Mas andava a sentir me desmotivada e um bocado “sozinha” hoje senti-me bem , e motivada coisa que já não me sentia a algum tempo ! E saí do ginásio “cansada “ com o […]




