Infelizmente ainda não consegui treinar com as tendinites 🥹 Vou perder estes dias que passaram ou posso fazer o treino depois?

Iniciei hoje o programa Fitburn, amanhã faço o primeiro treino 🏋️ Infelizmente estou com tendinites na pata de ganso (joelhos) mas vou iniciar aos poucos, não quero perder o foco. Força a todas 💪